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主题:[分享]需要加强营养

帅哥哟,离线,有人找我吗?
caijunguo
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[分享]需要加强营养  发帖心情 Post By:2022/12/25 7:21:00

如果没有食欲,但又需要加强营养,可以喝牛奶(如果有乳糖不耐受,则选择不含乳糖的)、奶昔(添加香蕉、苹果、橙子、猕猴桃等水果)、蛋花汤、鸡蛋羹、豆浆(可以加些核桃芝麻,或者红薯、玉米)等,除此之外,百合雪梨银耳羹、芝麻糊、藕粉等食物也是不错的选择。

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