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主题:[推荐]时下吃点山药

帅哥哟,离线,有人找我吗?
caijunguo
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[推荐]时下吃点山药  发帖心情 Post By:2022/8/9 6:37:00

山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美容作用。秋季皮肤极易干燥,使人毛发枯槁,容颜失华,因此多吃山药,能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥,早晚常喝。山药是天然补肺润燥之品,在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药。

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